晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想在这个(zhègè)夏天实现健康蜕变吗？ 准备好迎接更好的(de)自己了吗？ 为倡导科学健康的生活方式，助力提升全民健康素养水平，在这个充满活力(chōngmǎnhuólì)的盛夏时节，封面新闻发起了“健康减重·燃动一夏”7天线(tiānxiàn)上体重管理挑战(tiǎozhàn)活动(huódòng)（以下简称“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起至(zhì)2025年6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏”青蕉圈子，点击“发(fā)动态”，晒出自己当日(dāngrì)的健身相关记录（如健身餐、运动记录截图、运动视频等(děng)，图片和视频均可）。 （1） 3天——活动期间，累计发动态超过3天的(de)用户(yònghù)，可添加青蕉社区(shèqū)主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼(hǎolǐ)1份（沪上阿姨探索系列(xìliè)猎豹香薰、眉山国际攀岩中心单日体验券等），随机发放，先到(xiāndào)先得。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动(zhǔdòng)放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态超过7天的用户，可添加青蕉社区主理人微信（微信号(xìnhào)：qingjiaoshequ），发送(fāsòng)动态截图。前(qián)10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方健身好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡(cìkǎ)），先到(xiāndào)先得。若(ruò)已完成7天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前5名的用户可(kě)获得官方健身好礼(hǎolǐ)随机组合1份（H&M茶具礼盒、卡萨帝(kǎsàdì)定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创(wénchuàng)玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉社区活动圈子内公示获奖用户名单(míngdān)。 【封面新闻(xīnwén)拥有对活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动(hùdòng)外，封面新闻还将通过社群互动、打卡激励等方式，为用户朋友们(men)送上健身相关(xiāngguān)的精彩好礼。诚挚邀请您扫描下方(xiàfāng)二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊(chàngliáo)健身、打卡监督，解锁更加健康的自己吧！ ——这里有一份(yīfèn)官方社群小Tips—— *关于(guānyú)“封面型动派”* 这里是健康爱好者(àihàozhě)的聚集地！ 无论你是健身小白还是运动达人，在这里都能(néng)找到： 1、专业(zhuānyè)干货：官方分享健康知识、饮食指南和避坑指南。 2、大神助教：不定期“掉落(diàoluò)”健康(jiànkāng)直播，欢迎到直播间与大佬们“面对面”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续打卡21天并带截图私信封面新闻青蕉(qīngjiāo)社区主理人(rén)（微信号：qingjiaoshequ）即可(jíkě)获得官方好礼一份。 4、独家福利：定期抽奖(chōujiǎng)送健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党、低质(dīzhì)刷屏 2、非科学的健康观念(guānniàn)、健身理念传播 3、任何形式的(de)营销骚扰 *席位有限，扫码(sǎomǎ)入群*